ile czasu

[...] rzeczy na tej nodze bo nie mialem krzyzowego....dopiero dowiem sie po 5 miesiacach jak to bedzie dzialalo, szczerze powiem ze bardzo sie boje ze bedzie wlasnie uciekalo...A ile czasu temu miales kontuzje? Lekarz to badal? Co do cwiczen to pelnym wygojeniu wiezadla proponowalbym wzmacniac: [...]

jaki postep ja ******le ile czasu Ci to zajelo? ile lat zeby tyle masy nabrac????????? jzu widze 4,5 roku i szatanka niezla Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-07-03 21:04:11

wiem co masz na myśli, ja chyba też muszę się nad tym zastanowić ? byłeś już może u laryngologa? mówił Ci jak mniej więcej będzie wyglądał zabieg i ile czasu później trzeba chodzić z opatrunkami ? masz już jakiś konkretny termin zabiegu ?

ile czasu Ci rower schodzi ?

ile czasu Ci rower schodzi ? Około +/- 45min.

Ciężko zostać ratownikiem ? ile czasu na to trzeba , bo tez sie zastanawiam:) dziennik będe śledził:)

ile czasu wykonujesz taki trening i jak mają się przerwy po tych "cięższych" seriach chyba jednak będę musiał dołożyć jakieś ćwiczenie :) myślę na dodaniu wyciągu poziomego i dokładny ruch z zatrzymaniem w fazie maksymalnego napięcia.

Jak tam twoje treningi "przygotowania " Papaj jak ci idzie??,ile czasu cwiczysz 2-3 godziny dziennie??

[...] głównie ze sztangami i hantlami,zakres powtórzeń 5-2.Przerwy między seriami dłuższe niż zwykle ok.3min.Zależy od tego jak masz wytrenowany organizm.No i oczywiście musisz odpowiednio dużo jeść.Żeby mieć siłę dźwigać.Napisz jak trenowałeś do tej pory to poprawię Cię.I kiedy ostatni raz robiłeś mezocykl siłowy,ile czasu zazwyczaj trwał.Pozdro

Zacznij na propie . Zobaczysz jak będzie szło . Z czasem możesz dorzucić sally lub clen czy heliosa . Kofeinę z efedryna ... ile czasu chcesz redukować ?

gienus, ile czasu wychodzi Ci cykl masowy ? długo ?

nie wiadomo czy lekarz pomoze i nie widomo ile czasu to zajmie.same leki to za malo zeby sie z tego wygrzebac.

gymi jakie srodki,jaka dieta i ile czasu trwala?Jaka ilosc aerobow?

siema Peepek: to mniej wiecej w ile czasu pokonujesz taki dystans ??

O ile cholesterol i frakcje możesz mieć zyebane uwarunkowaniami genetycznymi to trójglicerydy niestety kiepskim żarciem . Musisz wywalić przetworzone produkty i zdwajać uwagę na proporcje kwasów tłuszczowych @@-) jem często jajka - to one ? z tłuszczów to wybieram zawsze produkty ligt, jak mozzarella, taka kulka ser biały taki, to zawsze lekki, [...]

Reactor Pro 3 (jabłczan kreatyny) ile czasu po posilku przedtreningowym ? :)

jak narazie widac przyrosty, chyba zaczne robic zdjęcia żeby sprawdzac progres, wage, wymiary też posprawdzam. Co ile czasu sie mierzyc?

A no i co ile czasu zmieniać ćwiczenia aby mięśnie się nie przyzwyczajały?

ile czasu powinienem spac by mięśnie się regenerowały prawidłowo?

CooCaine właśnie zamierzam to zrobić. Ile czasu pieczesz na tej 4? 30 min?